Viele von uns erfahren in ihrem Leben Enttäuschungen, in denen sie ihr Urvertrauen verlieren. Vielleicht wurdest du belogen, hintergangen oder betrogen. Damit diese negativen Erlebnisse, nicht dein weiteres Leben und Liebesglück beeinflussen, möchte ich dir heute einen Weg aufzeigen, um wieder ganz ins Vertrauen zurück zu finden. Das Wiedererlangen von Vertrauen kann durchaus eine herausfordernde und schrittweise Aufgabe sein, aber es ist möglich, es zu erreichen.

Nimm dir zunächst ein wenig Zeit, um zu verstehen, warum du das Vertrauen verloren hast und welche Rolle du dabei gespielt hast. Schreibe auf:

• Was hat dein Vertrauen ins Leben getrübt? Erkenne deinen Anteil daran, und versuche so, die Perspektive zu wechseln. Ich lade dich ein, diesen Zettel danach zu verbrennne. So lässt du die Situation und/oder der Menschen symbolisch los.

• Was sind deine Wünsche für die Zukunft? Warum möchtest du dieses oder jenes? Warum?… Warum?…. Warum?…. Frage dich so lange „warum“, bis du zu dem eigentlichen Kern deines Wunsches gelangst.

Bitte übernehme bei den Schreibübungen die volle Verantwortung und stehe zu deinen Fehlern. Das Übernehmen von Verantwortung zeigt, dass du bereit bist, aus deinen Fehlern zu lernen und dein Geschenk dahinter wahrzunehmen.

Du hast einen freien Willen. Mit ihm kannst du jederzeit Entscheidungen treffen. Entscheide dich, zu Vertrauen. Wähle Vertrauen. Du bist der Schöpfer deines Lebens. Egal was passiert, alles ist für dich. Du gewinnst oder du lernst.

Bitte sei dabei geduldig mit dir. Vertrauen braucht Zeit, um wieder aufgebaut zu werden. Sei geduldig mit dir selbst und auch mit anderen, die dir ihr Vertrauen schenken.

Angst und Sorgen über Dinge, die passieren KÖNNTEN; rauben uns nur Energie und dienen uns nicht. Erst wenn ein Problem eintritt, machen wir uns Gedanken zur Lösung. Sorgen und Zweifel halten uns klein und im Widerstand. Um offen und vertrauensvoll deinen Weg zu gehen, darfst du vergeben und loslassen. Verschwende deine Energie also nicht damit, deinen Fokus darauf zu lenken, was vermeintlich sein sollte, sondern auf dass, was JETZT gerade ist.

Vertrauen bringt deine ganze Größe hervor.

Ersetze Angst durch Neugier. Setze deine Angst symbolisch auf den Rücksitz und nimm dein Leben wieder selbst in die Hand. Sie wird immer auf dich achten, aber nicht mehr dein Handeln bestimmen. DU bist Schöpfer und kreierst mit deinen Gedanken und Handlungen dein Leben. Erst wenn du durch deine Angst hindurch gehen kannst, wirst du sie überwinden und deine ganze Größe und Potenzial dahinter erkennen.

Angst ist nur Liebe in einer Verkleidung!

Wähle in jedem neuen Moment Vertrauen und achte auf die Impulse im Alltag. Du bist geführt! Das Universum hilft uns immer. Du darfst ihm aber auch die richtigen Signale senden! Sei also mutig und zeige guten Willen, indem du deine Komfortzone verlässt, um neue Erfahrungen zu machen.

Niemand kann dich verletzen, wenn du es nicht zulässt. Du entscheidest, wie du dich fühlen willst. Denn entscheidend ist, dass du verinnerlicht hast, dass das Leben immer für dich ist und du an jeder Erfahrung wachsen wirst.

Spüre jetzt einmal in dich hinein und frage dich, wie du dich fühlen würdest, wenn du für einen Moment alle Erwartungen an dich und an das Leben aufgeben würdest?

Erinnere dich jeden Tag daran, sei liebevoll und geduldig mit dir. Dann wirst du tiefes Vertrauen wieder in dir verankern können und mit einem leichten Gefühl in eine neue Partnerschaft finden.

Alles Liebe

Elisa