Stoppe dein Gedankenkarussell!
Erfahre in diesem Beitrag, wie du das lästige Gedankenkarussell in deinem Kopf anhältst, und dich wieder auf die Dinge konzentrieren kannst, die dir wichtig sind. Außerdem: Zuerst einmal: Wir können natürlich nicht nicht denken. Wissenschaftler haben festgestellt, dass wir ca. 80 000 Gedanken pro Tag denken, und ca. 70 000 davon sich täglich wiederholen. Also […]