Vom brauchen zum haben! Wie du die Sicherheit, die du dir vom Partner wünscht, in dir selbst findest!
In diesem Artikel erfährst du… Der Wunsch nach Sicherheit ist tief in uns verankert. Woran liegt das überhaupt? Dazu darfst du dich fragen, wo du dich das erste Mal unsicher gefühlt hast. Das kann schon im Kleinkindalter gewesen sein, z.B. als deine Eltern sich gestritten haben und du Angst hattest, dass sie sich trennen könnten. […]
Keine Wertschätzung? Schluß damit!
Viele meiner Klientinnen klagen oft über fehlende Wertschätzung in ihren Beziehungen. Um herauszufinden woran das liegt und um es zu ändern, dürfen wir wieder tiefer schauen. Denn wie der Name schon sagt (WERTschätzung), hat alles mit unserem eigenen Wert zu tun. Dem Wert, den wir uns selbst geben! Der Selbstwert eines jeden Menschen setzt sich […]
Raus aus dem Kreislauf – So löst du deine Verhaltensmuster auf!
Hast du Verhaltensmuster an dir erkannt, die immer wieder vorkommen und dich daran hindern, dein Leben in gewünschte Bahnen zu lenken? Wir alle entwickeln bestimmte Verhaltensmuster, auch Strategien genannt, die wir innerhalb unseres Lebens entwickelt haben, um etwas Bestimmtes zu bekommen oder um etwas zu verhindern. Die meisten davon laufen unterbewusst ab. Daher ist der […]
Die Begegnung mit deinem verletzten inneren Kind ist heilend. Aber warum eigentlich?
Die Begegnung mit dem verletzten inneren Kind kann heilend sein, weil es dir ermöglicht, dich mit den ungelösten Emotionen, Traumata und negativen Erfahrungen aus deiner Kindheit auseinanderzusetzen und sie zu verarbeiten. Bei diesem Prozess passiert Folgendes in dir: Dir wird bewusst, dass die Begegnung mit dem verletzten inneren Kind, dich in Kontakt mit deinen verdrängten […]