Du bist die Affäre eines Mannes und unglücklich damit!
Wo die Liebe hinfällt…. Sicher fragst du dich, wann das endlich ein Ende hat. Wann er sie verlässt, zu dir steht und ihr glücklich in einer verbindlichen Beziehung leben könnt. Doch immer wieder hörst du Ausreden wie „Wenn ich sie verlasse, nimmt sie mir die Kinder weg.“ oder „Da hängt soviel dran. Das Haus, die […]
„Ich fühle mich so unvollkommen ohne Partner!“
Es kommt nicht selten vor, dass ich diese Worte höre. Vielleicht liest du diesen Artikel, weil auch du diesen Satz schon einmal gesagt oder gedacht hast. Endlich hast du jemanden gefunden, bei dem es in deinem Bauch kribbelt und an den du oft denken musst…. Doch schon wenige Wochen nach dem ersten Kribbeln, stellt sich […]
Bist du zufrieden oder gibst du dich zufrieden?
Manchmal spüren wir tief in uns eine Unzufriedenheit, obwohl alles in Ordnung scheint. Wenn es dir auch oft so geht, erfährst du in diesem Artikel, wie du es für dich lösen kannst. Außerdem erfährst du: Um herauszufinden, was genau dich stört, fragst du dich erstmal welches Bedürfnis in dir gerade nicht erfüllt ist. Vielleicht fühlst […]
„Ich hab schon so viel Coaching gemacht, aber verändert hat sich kaum was. Warum?“
Vielleicht hast du das auch schon mal von jemandem gehört. „Ich habe Bücher gelesen, Podcasts gehört, Workshops und Coachings besucht und trotzdem ist eine erfüllte Beziehung gefühlt meilenweit entfernt.“ Ob wir unser Ziel erreichen, hängt nicht nur davon ab, WAS wir über uns und andere lernen, sondern vielmehr davon, WIE wir das Gelernte integrieren. Du […]
Vom brauchen zum haben! Wie du die Sicherheit, die du dir vom Partner wünscht, in dir selbst findest!
In diesem Artikel erfährst du… Der Wunsch nach Sicherheit ist tief in uns verankert. Woran liegt das überhaupt? Dazu darfst du dich fragen, wo du dich das erste Mal unsicher gefühlt hast. Das kann schon im Kleinkindalter gewesen sein, z.B. als deine Eltern sich gestritten haben und du Angst hattest, dass sie sich trennen könnten. […]
Die Qualität der Fragen, die du dir stellst, beeinflusst die Qualität deines Lebens.
In diesem Beitrag erfährst du, warum es so wichtig ist, sich die richtigen Fragen zu stellen und wie du sie in dir findest. Die richtigen Fragen holen dich aus einem Opfermodus, hinein in den Schöpfermodus. Wenn du dich nicht mehr fragst „Warum passiert das immer mir?“, sondern lieber „Was kann ich tun, um xy zu […]
Wenn der Schmerz nachlässt, kannst du endlich klar sehen!
Wenn sich Klienten bei mir melden, leiden sie oft unter emotionalen Schmerzen und fühlen sich einsam, traurig oder ängstlich! Sie wünschen sich eine harmonische und glückliche Beziehung, möchten endlich ankommen und Wertschätzung erleben, wissen aber nicht, wie sie dorthin gelangen können. Das kenne ich selbst zu gut. Hat meine Coachingkarriere doch genauso begonnen. Deshalb ist […]
Keine Wertschätzung? Schluß damit!
Viele meiner Klientinnen klagen oft über fehlende Wertschätzung in ihren Beziehungen. Um herauszufinden woran das liegt und um es zu ändern, dürfen wir wieder tiefer schauen. Denn wie der Name schon sagt (WERTschätzung), hat alles mit unserem eigenen Wert zu tun. Dem Wert, den wir uns selbst geben! Der Selbstwert eines jeden Menschen setzt sich […]
Stoppe dein Gedankenkarussell!
Erfahre in diesem Beitrag, wie du das lästige Gedankenkarussell in deinem Kopf anhältst, und dich wieder auf die Dinge konzentrieren kannst, die dir wichtig sind. Außerdem: Zuerst einmal: Wir können natürlich nicht nicht denken. Wissenschaftler haben festgestellt, dass wir ca. 80 000 Gedanken pro Tag denken, und ca. 70 000 davon sich täglich wiederholen. Also […]
PMS- Ich bin wie ein anderer Mensch!
Kennst du das? Gefühle kochen hoch und wirbeln unkontrolliert in dir umher. Stimmungsschwankungen HALLO! Sie beeinflussen nicht nur dein eigenes Wohlbefinden, sondern auch das deiner liebsten Mitmenschen, deines Partners oder deiner Kinder, falls du welche hast. Noch vor 5 Jahren wusste ich nicht einmal, dass es so etwas gibt. PMS steht für „Prämenstruelles Syndrom“. Es […]