Das Treffen von Entscheidungen kann manchmal eine Herausforderung sein, aber es gibt verschiedene Techniken, die dir dabei helfen können, leichter Entscheidungen zu treffen.
Nichts passiert zufällig, denn wir co- kreieren jede Begegnung und jede Situation in unserem Leben. Hier sind einige Tipps, die dir dabei helfen könnten, eine für dich gute Entscheidung zu treffen:
- Kläre deine Ziele: Überlege dir zuerst, was du mit der Entscheidung erreichen möchtest und welche Ziele dir wichtig sind. Wenn du deine Ziele und Wünsche kennst, wird es einfacher, Entscheidungen zu treffen, die diese unterstützen.
- Sammle Informationen: Informiere dich gründlich über die Optionen, die dir zur Verfügung stehen. Je besser du über die verschiedenen Möglichkeiten Bescheid weißt, desto fundierter kannst du entscheiden.
- Spüre dich Vor- und Nachteile hinein: Mach dir eine Liste der Vor- und Nachteile jeder Option. Dies kann dir helfen, die Konsequenzen jeder Entscheidung besser abzuwägen. Wie würdest du dich fühlen mit Option A oder wie mit Option B?
- Höre auf deine Intuition: Manchmal sagt uns unsere Intuition oder das Bauchgefühl, was die beste Entscheidung ist. Vernachlässige nicht dieses innere Gefühl, denn der Verstand möchte uns nur schützen, doch unsere Intuition, kennt die Antwort, die das Herz sich wünscht.
- Kenne deine Werte: Welche Werte möchtest du in deinem Leben verkörpern? Diese Frage hilft dir dabei zu erkennen, welche Entscheidung, besser zu deinem Sein passt.
- Pro und Contra: Eine einfache Methode ist das „Pro und Contra“-Schema. Schreibe alle positiven Aspekte und alle negativen Aspekte jeder Option auf. Vergleiche dann die Listen und überlege, wo deine Prioritäten liegen.
- Vermeide Überanalyse: Manchmal neigen Menschen dazu, sich zu sehr in Details zu verlieren und immer mehr Informationen zu suchen, was die Entscheidung verkomplizieren kann. Setze dir daher ein Zeitlimit für die Entscheidungsfindung.
- Betrachte langfristige Auswirkungen: Denke darüber nach, wie sich deine Entscheidung langfristig auswirken könnte, nicht nur kurzfristig.
- Lerne aus Erfahrungen: Mit jeder Entscheidung wächst unsere Persönlichkeit. Im Grunde gibt es keine falsche Entscheidung. Entweder du bist mega glücklich damit oder du lernst etwas Wertvolles für dein zukünftiges Leben.
- Lausche deiner Angst: Wenn du Angst hast, frage dich, was sie dir sagen will? Manchmal wollen wir uns nur vorm Scheitern oder Verletzungen schützen und treffen dadurch Entscheidungen, die uns nicht voranbringen.
- Akzeptiere Unsicherheit: Lasse dich nicht von ihr lähmen, sondern triff mutig deine Entscheidung. Je risikoreicher du in deinem Leben bist, desto sicherer wirst du in dir!
- Lerne zu vertrauen: Höre in dich hinein und vertraue darauf, was deine Intuition dir sagt. Vertraue deiner Wahl und wisse, dass das Beste für dich damit errreicht wird.
Nichts im Leben passiert einfach so. Wir sind keinesfalls Opfer unserer Umstände, denn wir haben immer die Wahl, wie wir mit Herausforderungen umgehen möchten. Wir können jeder Zeit in die volle Verantwortung für unser Handeln gehen und durch einen Perspektivwechsel die Sinnhaftigkeit in allem sehen.
Triff deine Entscheidung mit dem Wissen, dass das Beste noch auf dich wartet.
Nimm dir Unterstützung, wenn es dir trotz allem schwerfällt, dich zu entscheiden, loszulassen, oder etwas Neues zu beginnen. Gerne begleite ich dich als Coach, in diesem Prozess.
Alles Liebe
Elisa
