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Einzelcoaching 1:1

Unsere Beziehungen im Leben bereiten uns nicht immer nur Freude. Manchmal erleben wir schwierige und schmerzhafte Momente, die uns emotional sehr herausfordern.

Die größte Rolle in unserem Leben spielt die Liebe. Denn jeder Mensch trägt den Wunsch in sich, zu lieben und geliebt zu werden! Warum aber sind erfüllte, glückliche Beziehungen so schwierig zu erschaffen und werden von uns nicht einfach mit Leichtigkeit und Vertrauen gelebt?

Das kann bei jedem von uns viele verschiedene Ursachen haben. Die meisten jedoch, nehmen wir aus unserer Vergangenheit mit und tragen sie wie einen Rucksack voller Stoppschilder auf unserem Rücken. Durch negative Erlebnisse in der Vergangenheit, speichern wir Gefühle, Körperempfindungen und Gedanken in unserem Körper ab. Die meisten davon sind sogar unbewusst. Das bedeutet, wir haben keinen bewussten Zugang zu ihnen. Da dies meistens verletzte Anteile in dir sind, die gesehen und geheilt werden möchten, wird dir im Heute regelmäßig das Thema gespiegelt, wodurch sich dieser verletzte Anteil wieder zeigen kann. Das geschieht so lange, bis du hinsiehst und dich mit dir selbst auseinandersetzt. Die Schlussfolgerungen, die du in der Vergangenheit auf Grund von Erfahrungen gemacht hast, bestimmen deine heutige Realität.

Wenn also z.B. dein Partner etwas tut, das dich beispielsweise sehr wütend macht, werden in dir dieselben Gedanken, dasselbe Gefühl und dieselbe Körperempfindung wie damals in der Ursprungssituation ausgelöst. Das sind meist die Situationen, in denen wir uns unseren Emotionen ausgeliefert fühlen.

Es sind liebevolle Botschaften deines Körpers an dich. Ignorierst du diese Botschaften aber, geraten unsere Beziehungen immer wieder aus dem Gleichgewicht und manchmal wird sogar unser Körper krank. Daher ist es wichtig, dass du wahrnimmst, wenn dein Körper mit dir spricht.

Ziel des Coachings ist es, diese Botschaften zu verstehen und das Thema darunter zu lösen und zu heilen. So gelangst du wieder in deine Kraft, triffst selbstsicher neue Entscheidungen und kannst die Herausforderungen im Leben und in der Liebe selbstermächtigt meistern, daran wachsen, und positiv daraus hervorgehen.

In der Arbeit mit mir…

  • … führst du lösungs- und ressourcenorientierte Gespräche.
  • … erlebst du interaktive Meditationen.
  • … entdeckst du limitierende Glaubenssätze.
  • … löst du tiefe emotionale Blockaden.
  • … heilst du verletzte innere Anteile.
 

Löst und heilst du also die verletzten Themen in dir, ziehst du niemanden mehr in dein Leben, der dir diese Themen spiegeln müsste. Je öfter du dich also selbst datest, desto eher wirst du den Mann in dein Leben ziehen, den du dir an deiner Seite wünscht.

Beispiel eines klassischen Coachingverlaufes

 
  1. In einem Vorgespräch erläuterst du dein Thema und deine Absicht. Hier wird schon häufig ein Zusammenhang zu vergangenen Situationen festgestellt und ein Grundthema kristallisiert sich heraus.
  2. Wir beginnen eine interaktive Meditation, in der es darum geht, die Gefühle oder auch Widerstände, die mit deinem Thema im Zusammenhang stehen, wahrzunehmen und sie in Gänze zu fühlen und anzunehmen.
  3. Wir lassen eine Situation aus deiner Vergangenheit aus dem Unterbewusstsein aufsteigen und entdecken hier die erste Ursache für dein Thema. Auch hier geht es darum, alle damit verbundenen Gefühle und Körperempfindungen zu fühlen und anzunehmen, um Blockaden zu lösen.
  4. Während der interaktiven Meditation zeigt sich auch ein oder mehrere Glaubenssätze aus der Vergangenheit deines jüngeren Ich`s oder deines verletzten inneren Kindes, die unterbewusst wirken.
  5. Bis hierhin ist viel Energie freigesetzt worden, welche nun von dir für positive neue Gedanken, Werte, Gefühle und Entscheidungen genutzt wird.
  6. Am Schluss der ca. 90-minütigen Coachingsitzung besprechen wir, wie du deine neuen Entscheidungen und Gedanken nachhaltig im Alltag umsetzen kannst. Wir klären außerdem offene Fragen deinerseits.
 
 

Im Nachgang erhältst du eine Zusammenfassung des Coachings per E- Mail von mir.

Jedes Coaching ist per Telefon oder als Video-Call möglich. Hierzu telefonieren wir vorher in einem 30 minütigen unverbindlichen Gespräch und vereinbaren dann einen Termin für das Coaching. Per E- Mail sende ich dir alle wichtigen Informationen, die du zur Vorbereitung treffen darfst.

Innerhalb von Stralsund und Umgebung (bis 10 km) komme ich auch gern zu dir nach Haus.

Deine Investition in dich

1:1 Coaching online, offline oder telefonisch:

  • 79 € die Std., jede weitere angefangene halbe Stunde 35 €
 

Zzgl. 35 € für die Nachbereitung/ Zusammenfassung des Coachings, Coaching Übungen und wertvolle Impulse per E-Mail auf Wunsch.

Als Kleinunterunternehmer im Sinne von §19 Abs. 1 UstG wird keine Umsatzsteuer berechnet.

 
 
 
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