Manchmal fühle ich mich einsam und unzufrieden, obwohl ich in einer Beziehung bin, wie ich sie mir immer gewünscht habe!

Bild Frau am Wasser

Das fehlende Gefühl von Erfüllung, Verbundenheit und Nähe in einer Beziehung, kann unterschiedliche Gründe haben. Es ist wichtig zu beachten, dass diese Gefühle aber nicht unbedingt ungewöhnlich sind und in vielen Beziehungen gelegentlich auftreten können. Die häufigste Ursache dafür sind Kommunikationsprobleme. Mangelnde Kommunikation oder eine unzureichende Kommunikationsebene in der Beziehung kann dazu führen, dass du […]

Raus aus dem Kreislauf – So löst du deine Verhaltensmuster auf!

Hast du Verhaltensmuster an dir erkannt, die immer wieder vorkommen und dich daran hindern, dein Leben in gewünschte Bahnen zu lenken? Wir alle entwickeln bestimmte Verhaltensmuster, auch Strategien genannt, die wir innerhalb unseres Lebens entwickelt haben, um etwas Bestimmtes zu bekommen oder um etwas zu verhindern. Die meisten davon laufen unterbewusst ab. Daher ist der […]

Die Begegnung mit deinem verletzten inneren Kind ist heilend. Aber warum eigentlich?

Die Begegnung mit dem verletzten inneren Kind kann heilend sein, weil es dir ermöglicht, dich mit den ungelösten Emotionen, Traumata und negativen Erfahrungen aus deiner Kindheit auseinanderzusetzen und sie zu verarbeiten. Bei diesem Prozess passiert Folgendes in dir: Dir wird bewusst, dass die Begegnung mit dem verletzten inneren Kind, dich in Kontakt mit deinen verdrängten […]

Ohne das ERLEBEN der Emotionen, kannst du deine inneren Blockaden nicht lösen.

Es gibt viele Menschen, die ihre Gefühle nicht wirklich zulassen. Und das nicht mal mit Absicht. Nein! Es hemmt sie die Angst davor, was geschieht, wenn sie Altes an die Oberfläche holen und nochmal wirklich ERLEBEN. Vergangenen Schmerz nochmal fühlen! Wer will das schon? Und warum ist das so wichtig? Was passiert denn da genau? […]

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